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        紅薯葉賽人參(稿)

        更新時間:2022-03-16 17:54:06 所屬欄目:維生素 作者:黃啟凱

        摘要:??一、排毒含豐富葉綠素,能夠「凈化血液」,幫助排毒。二、提高免疫力含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,能提高免疫力,「預防感冒」。三丶預防貧血每天攝取300g的地瓜葉,就可補充人體一天所需的鐵質及維生素A、C、E。四、預防高血壓富含鉀,有助血壓控制,預防高血壓。五、改善便秘豐

        ??一、排毒

        含豐富葉綠素,

        能夠「凈化血液」,幫助排毒。

        二、提高免疫力

        含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,能提高免疫力,「預防感冒」。

        三丶預防貧血

        每天攝取300g的地瓜葉,就可補充人體一天所需的鐵質及維生素A、C、E。

        四、預防高血壓

        富含鉀,有助血壓控制,預防高血壓。

        五、改善便秘

        豐富的膳食纖維,可促進腸胃蠕動,預防「便秘及痔瘡」。

        六、抗癌

        含有豐富的多酚,能預防細胞癌變。

        七、改善更年期癥狀

        富含植固醇,可以達到與荷爾蒙類似的調節身體機能的功效。

        ?八、促進乳汁分泌

        含有黃酮類化合物等物質,能促進乳汁分泌。

        九、強化視力

        有豐富維生素A,可強化視力。

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