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        女人如花,女人似水。要想一直保持水水嫩嫩,如花似玉,營養是少不了的。在日常生活中多吃什么食物對身體有好處呢?什么食物對皮膚好呢?下面我們一一介紹。女人養生食物:1、酸奶,潤腸補鈣酸奶可以改善腸道環境,提高機體免疫力。多喝酸奶還有預防婦科感染的功效。酸奶含有豐富的鈣元素,能預防骨質…

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        血糖高是很多中老年人容易出現的問題,危害性非常大,可以嘗試食療的方法降低血糖。那么,蜂膠有降血糖作用嗎?蜂膠有降血糖作用嗎?蜂膠中含胰蛋白酶等多種活性酶和抗病毒成分,對恢復胰腺功能的作用是積極的;蜂膠中的黃酮類萜烯類物質,具有促進外源性葡萄合成肝糖原和雙向調節血糖的作用;蜂膠能活…

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        一直流傳著一句俗語:愛笑的女生運氣都不差。那你平時喜歡笑嗎?敢于笑嗎?毋庸置疑的是大家都想擁有一口令人羨慕的小白牙,想要笑得唇紅齒白,但是在現在這個時代,牙齒變黃是十分普遍的現象。有的人可能會想:大不了我直接去美容院洗牙就是了,可是真的能洗白嗎?可能你一直都不知道,洗牙齒只是讓牙…

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        一直以來,民間流傳著三伏天不宜進補的說法,其實這是一種誤解。因為一提到「進補」,人們總是想到雞鴨魚肉等食品或人參、鹿茸等補益中藥,這些屬于溫熱的食物或中藥在炎熱的夏季確實不宜服用。在中國的傳統養生學中,根據採用不同性質的食物或中藥進行補益的方法,可以分為平補法、清補法、溫補法及峻…

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