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        頭發越來越少?注意以下幾個方面,讓你頭發重新茂密起來!

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        更新時間:2022-02-02 08:45:22 標簽: 后腦勺 頭發 身體

        頭發,與什么有關?《素問·六節藏象論》說:「腎,其華在發」。中醫理論認為,頭發的生機根源于腎,腎藏精,精化血,精血旺盛,則毛發粗壯而潤澤,由于發為腎之外候,所以頭發之生長與脫落,潤澤與枯藁,常能反應腎精的盛衰。簡單點說,「發為血之余」,血不足了,自然濡養不好頭發。此外,頭發的茂密…

        脫發嚴重,中醫認為可能與這些原因有關!

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        更新時間:2022-02-02 12:42:10 標簽: 原因 頭發 身體

        現代人生活節奏快,壓力大,脫發也是一大問題。在祖國醫學里,關于脫發的原因也有其自己的見解。而中醫治療脫發也主要是圍繞其致病因上,在中醫看來,脫發跟這些因素脫不了干系。1.腎虛經常聽到這個詞——腎虛,中醫認為,腎為先天之本;腎藏精,主生殖,其華在發。所以頭發跟腎聯系緊密,如果肝腎虛…

        年紀不大就「白發蒼蒼」,其實源于這5點,你清楚嗎?

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        更新時間:2022-02-03 15:53:39 標簽: 頭發 白發 身體

        白發如果出現在中老年人身上,是一種人生得以歷練的象征,是成熟的標志,但是如果白發出現在年輕人身上確實很讓人擔心,會給人一種沒有朝氣的感覺,因此大家有必要了解長白發的原因,更加需要知道如何讓白發變黑。日常導致長白發的原因一、疾病跟遺傳少白天多數都有一定家族史,有些人甚至在十幾歲的時…

        經常感覺疲勞,精神不振?你可能缺少這個

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        更新時間:2022-02-09 11:34:13 標簽: 維生素 身體 食物

        經常感覺身體疲乏、精神不濟、焦慮易怒?小心,這是體內B族維生素不足發出的信號!作為人體不可缺少的營養素,B族維生素是能量釋放的關鍵,然而,很多人都缺乏……為什么人體容易缺乏B族維生素?B族維生素是極易被破壞的水溶性維生素,貯藏和烹飪都會破壞食物中的維生素B,從日常飲食中很難攝取到…

        春困,秋乏,夏打盹來壺茯茶解解乏

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        更新時間:2022-02-09 12:56:25 標簽: 茯茶 身體 食物

        春困,秋乏,夏打盹來壺茯茶解解乏俗話說:「春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月?!购孟褚荒?65天,不管是在公交、地鐵上,還是在辦公室、教室里,瞌睡蟲總是比雷陣雨來得還要快,頻頻打亂我們的工作、學習計劃。春困有關專家指出,其實春困秋乏并不是病,也不是睡眠缺乏,而是人體生理機能隨著自然氣…

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        更新時間:2022-02-10 11:27:19 標簽: 小時 早餐 身體

        科普,我們是認真的的!點擊上方一鍵關注一日三餐是我們身體機能正常運轉的基礎,做到科學飲食、合理搭配,可以為健康加分。若想把三餐的好處放大,抓住飯后半個小時尤為關鍵。飯后食物進入胃腸道,血液集中于此,心腦血管的供血會相應減少,血液循環整體受到影響,如果此時做了不正確的事,可能會發生…

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        更新時間:2022-02-10 12:03:59 標簽: 早餐 身體 酸奶

        一日三餐是我們身體機能正常運轉的基礎,做到科學飲食、合理搭配,可以為健康加分。若想把三餐的好處放大,抓住飯后半個小時尤為關鍵。早餐后半小時:1.吃點水果無論是面包、牛奶等速食早餐,還是以粥、油條、豆漿為主的傳統早餐,都存在營養單一的問題。早餐后吃一點水果是對早餐很好的補充。最佳的…

        飯后宜動還是宜靜?

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        更新時間:2022-02-10 12:40:32 標簽: 小時 早餐 身體

        可以點一下關注奧我國的養生研究可謂博大精深,大到整個生命的保養,小到飯后的一些生活細節常聽老人講,「飯后百步走,活到九十九」。不僅如此,小時候我們還常被告誡「剛吃完飯不能跑步追逐,會得盲腸炎」,稍微大一點又聽說「飯后不要摸肚子,會長救生圈」。飯后短短的半個小時,卻「禁忌」多多。其…

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        更新時間:2022-02-10 13:55:35 標簽: 習慣 早餐 身體

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        更新時間:2022-02-10 14:22:09 標簽: 長壽 早餐 身體

        文章來源:老中醫養生道一日三餐是我們身體機能正常運轉的基礎,做到科學飲食、合理搭配,可以為健康加分。若想把三餐的好處放大,抓住飯后半個小時尤為關鍵。飯后如果做了不正確的事,可能會發生危險;相反,利用好這段時間做有益養生的事,對健康可謂事半功倍。那么,三餐后半小時,分別適合做些什么…

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        更新時間:2022-02-10 14:59:40 標簽: 早餐 朋友 身體

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