我院成功開展射頻三氧消融術，治腰椎間盤突出不再「傷筋動骨」
更新時間：2022-05-21 14:28:31 作者：謝靖謙
近日，64歲的市民孫伯因腰椎間盤突出，導致腰腳痛，嚴重影響生活質量。在家人的陪伴下，孫伯來到佛山正骨骨科醫院進行檢查，疼痛科主任劉洪洋副主任醫師查看MRI后，結合他椎間盤突出的實際情況，建議該名病人運用微創治療手段。在征得患者家屬的同意之后，劉洪洋主任確定了孫伯的手術時間。術前，…
有損健康的八大陋習，您占幾個？
更新時間：2022-05-20 16:49:56 作者：謝靖謙
所謂養生，就是養成良好的生活習慣。而不良的習慣一旦養成就會對我們的健康造成威脅。了解這些陋習背后的不良影響，可有助我們下定決心改善。陋習一：不吃早餐不吃早餐，會嚴重傷胃傷膽，也會使我們沒有充沛的精力工作；很多胃病患者，膽結石患者都與自己不吃早餐的陋習有著密切的關系。還會導致早衰等…
八大習慣看你大腦退化了沒
更新時間：2022-05-20 14:58:47 作者：謝靖謙
還在苦惱年紀輕輕就記不住名字？反應能力越來越差？背一段文字要花上好幾天？種種跡象都預示著你的大腦可能在退化。不好的習慣可能就是真正元兇，看到最后小編我笑了一、不注重早餐一日之計在于晨，早餐是提供血糖給大腦的重要途徑。長期不吃早餐或隨便吃早餐，會對大腦產生損傷，同時研究發現，早餐的…
用梨幫助你快速減肥，梨的減肥原理，七大常見功效作用、十大禁忌
更新時間：2022-05-18 16:46:14 作者：謝靖謙
用梨快速減肥流行于大眾人群之中，可以讓迅速減掉多余的脂肪，更可以讓你享受更多的美味！梨快速減肥法可以幫助你實現一個月至少減肥十斤。Ps：當然前提是你要有能被減掉的脂肪，一會來一個體重100斤的「胖子」，試了一個月，跑來罵小編騙子！小編也會很無語的。。。梨的減肥原理梨之說以能稱為減…
「二招三飯六菜」最降糖，學會怎么吃，血糖至少穩定一半！
更新時間：2022-05-18 11:26:02 作者：謝靖謙
有病看醫生，治病靠吃藥，這似乎是天經地義的。但是，糖尿病卻不是這樣。藥物在糖尿病的治療中僅僅占1/5。所以，把降糖藥當成治療糖尿病的唯一，那就大錯特錯了。平時學會怎么吃，才是控制血糖的根本！「三飯五菜」最降糖，學會怎么吃，血糖至少穩定一半！三種降糖飯小米飯小米能保護神經、調節血糖…
減肥必知：這么吃美味絕對不發胖
更新時間：2022-05-16 12:12:08 作者：謝靖謙
很多人都有這樣的想法吧,我想減肥,但是管不住自己的嘴。哪位知道有什么又好吃又怎么吃都不會胖的食物么?!生活中總有不公平的事情發生,比如說有的人很有錢,有的人很窮,有的人很苗條,有的人就是到處都長肉肉；有的人死吃都不胖,有的人卻是喝水都長胖。再告訴你吃什么東西不容易長胖之前,我們先…
瘦出S型身材 必知六個超健康減肥的方法
更新時間：2022-05-15 09:01:05 作者：謝靖謙
如今，很多人減肥只追求速度忽視了健康，以至于減肥成功后各種健康問題接踵而至，苦不堪言。其實，採用健康減肥的方法循序漸進瘦身才是最明智的。但是，時下網絡上號稱「健康減肥的方法」這么多，哪一種才是真正可信的呢？下文，小編為大家介紹了六種超健康減肥的方法，想要瘦出S型曲線的MM千萬不要…
減肥誤區 5個錯誤觀點很難瘦
更新時間：2022-05-13 17:59:18 作者：謝靖謙
想要減肥的人都知道網上有很多減肥的方法，但是很多減肥方法并不可靠，還有可能傷害身體。今天小編就幫大家總結了這些錯誤的減肥方法，也為大家介紹7種科學的減肥方法，讓大家能夠健康的瘦下來。減肥誤區5個錯誤觀點胖妞很難「瘦」1、絕食減肥法：以水充饑，要能抵制住美食的誘惑，堅持什么都不吃，…
學生黨作死過的減肥方法
更新時間：2022-05-13 12:28:10 作者：謝靖謙
在生活中我們受過的白眼和諷刺只有我們自己清楚，沒有人可以替你感同身受！現在想起我上高中時的外號都只想苦笑。方法1：少吃+多動推薦指數五顆星這里的少吃前提是指一天三餐都要吃，只不過午飯和晚飯要少吃，主食最后降低為之前的一半。因為大家都是學生黨，所以主食還是要吃的！吃飯最后先喝湯或粥…
